aft neden çıkar ne demek?
Aft, ağız içinde, özellikle yanak ve dudakların iç yüzeyinde, dilde ve diş etlerinde görülen küçük, yüzeysel yaralardır. Genellikle beyaz veya sarımsı renkte, etrafı kırmızı bir hale ile çevrilidir. Aftlar, ağrılı olabilir ve yemek yemeyi, konuşmayı ve hatta yutkunmayı zorlaştırabilir.
Aftların Nedenleri:
Aftların kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, birçok faktörün aft oluşumunu tetikleyebileceği düşünülmektedir. Bunlar şunları içerebilir:
- Genetik Yatkınlık: Ailede aft öyküsü olan kişilerde aft görülme olasılığı daha yüksektir.
- Bağışıklık Sistemi: Bağışıklık sisteminin zayıflaması veya aşırı tepki vermesi aft oluşumuna katkıda bulunabilir.
- Stres: Stresli dönemlerde aft görülme sıklığı artabilir.
- Hormonal Değişiklikler: Adet dönemi, hamilelik veya menopoz gibi hormonal değişiklikler aft oluşumunu etkileyebilir.
- Beslenme Eksiklikleri: B12 vitamini, demir, folik asit veya çinko eksikliği aft oluşumuna neden olabilir.
- Ağız İçi Travmalar: Diş fırçalarken veya yemek yerken oluşan küçük yaralanmalar aft oluşumunu tetikleyebilir.
- Bazı Gıdalar: Asitli veya baharatlı yiyecekler, turunçgiller, çikolata, kahve veya fındık gibi bazı gıdalar aft oluşumunu tetikleyebilir.
- Diş Macunu ve Ağız Gargaraları: Sodyum lauril sülfat (SLS) içeren diş macunları ve ağız gargaraları aft oluşumunu tetikleyebilir.
- Bazı Hastalıklar: Behçet hastalığı, çölyak hastalığı veya Crohn hastalığı gibi bazı sistemik hastalıklar aftlara neden olabilir.
Aftların Belirtileri:
- Ağız içinde küçük, yuvarlak veya oval şekilli yaralar
- Yaranın etrafında kırmızı bir halka
- Yaranın üzerinde beyaz veya sarımsı bir tabaka
- Ağrı, hassasiyet veya yanma hissi
- Yemek yeme, konuşma veya yutkunmada zorluk
Aftların Tedavisi:
Aftlar genellikle 1-2 hafta içinde kendiliğinden iyileşir. Ancak, ağrıyı hafifletmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için bazı yöntemler uygulanabilir:
- Ağız Hijyenine Dikkat Etmek: Dişleri düzenli olarak fırçalamak ve ağız gargarası kullanmak.
- Ağrı Kesiciler: Ağrıyı hafifletmek için reçetesiz ağrı kesiciler kullanılabilir.
- Topikal Kremler ve Jeller: Aft üzerine uygulanan kortikosteroid içeren kremler veya jeller iyileşmeyi hızlandırabilir.
- Ağız Gargaraları: Tuzlu su veya antiseptik ağız gargaraları kullanmak.
- Beslenmeye Dikkat Etmek: Asitli, baharatlı veya tahriş edici yiyeceklerden kaçınmak.
- Stresi Yönetmek: Stresi azaltmak için yoga, meditasyon veya diğer rahatlama teknikleri uygulamak.
Önemli Bağlantılar: